Отправлено: 14.10.09 23:30. Заголовок: Как бросить курить?

Предлагаю обсудить эту привычку. Как бросить курить, поделитесь способом!

 Отправлено: 16.10.09 15:53. Заголовок: Я летом на семечки н..

Я летом на семечки налегал, вроде помагало первое время, а потом как началась учеба, после первой пары опять.... не смог отказать себе в удовольствии...

 Отправлено: 17.10.09 14:41. Заголовок: Нужна сила воли и ка..

Нужна сила воли и какая то необходимость в том чтоб бросить. Способа не знаю просто расскажу как у меня было. Лично я сам не собирался бросать, но так как начал встречатся с девушкой которая не переносить табачного дыма и особенно запаха после перекура прешлось снизить потребление никотина. Ну а после некторого времени сам бросил. Надеюсь поможет....

 Отправлено: 17.10.09 19:04. Заголовок: Способ бросить курит..

Способ бросить курить-ПРОСТО ПЕРЕСТАТЬ КУРИТЬ.Также как и похудеть-НЕ ЖРАТЬ.
С сигаретами как на войне или ты ее,или она тебя.

 Отправлено: 17.10.09 20:57. Заголовок: SPERMOTOKSIKOZ все ..

SPERMOTOKSIKOZ все так только есть еще псхологческий фактор. Еслб было все так просто у нас небылоб ни наркош, ни алкашей.

Короче тренеровать силу воли нужно. Я уже начал стараюсь не пропускать более 3 пар в день

 Отправлено: 18.10.09 00:06. Заголовок: Swell пишет: Способ..

Swell пишет:

цитата:

Способ бросить курить-ПРОСТО ПЕРЕСТАТЬ КУРИТЬ.Также как и похудеть-НЕ ЖРАТЬ. С сигаретами как на войне или ты ее,или она тебя.

Все верно только.... пока они меня.. Былоб все так просто

 Отправлено: 05.11.09 09:32. Заголовок: Я прочитал книжку Ал..

Я прочитал книжку Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". До этого курил лет 5, а теперь не курю уже года 2. Нужно просто желание и все))

 Отправлено: 05.11.09 09:32. Заголовок: Я прочитал книжку Ал..

Я прочитал книжку Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". До этого курил лет 5, а теперь не курю уже года 2. Нужно просто желание и все))

 Отправлено: 05.11.09 09:47. Заголовок: Мой друг в разговоре..

Мой друг в разговоре как-то обронил:
-Был у меня строитель знакомый, хороший мужик, золотые руки,
не пил, не курил, правда его потом машиной сшибло.....

После этого я подумал...
Если ты загибаешься от курева, то да..бросай курить(не можешь сра*** не мучай жо***)
Курить сейчас стало не модно, но не буду отказывать себе в удовольствии, мало-ли что на роду написано(мож в эту минуту последний раз курю). Это чисто мое мнение.
Если курение явно отрывает у тебя легкие(дохаешь как "горбатый" из "Место встречи изменить нельзя...." )-базара нет, ну его на ***(там и книги не понадобятся). А пока петух не клюнул-курил, курю и буду курить.

 Отправлено: 09.11.09 22:00. Заголовок: Если хотите бросить ..

Если хотите бросить курить есть один замечательный метод, который раз и на всегда отбивает желание курить и вообще вырабатывает отвращение к сигаретам.
Нужно выкурить как можно больше сигарет за один раз до возникновения тошноты или даже рвоты. После этого вам уже больше некогда не захочется курить!

 Отправлено: 09.11.09 22:42. Заголовок: Ирунчик пишет: Если..

Ирунчик пишет:

цитата:

Если хотите бросить курить есть один замечательный метод, который раз и на всегда отбивает желание курить и вообще вырабатывает отвращение к сигаретам. Нужно выкурить как можно больше сигарет за один раз до возникновения тошноты или даже рвоты. После этого вам уже больше некогда не захочется курить!

Об этом еще Кашпировский говорил.

Расскажу как бросил я. Однажды после выкуриной сигареты (перед физрой в школе) нас заставили пробежать 100 метровку. Т.е. Так мне стало так хреново, чуть не вырвало. И после этого действительно совершенно нет желания больше курить

 Отправлено: 09.11.09 22:44. Заголовок: jazz пишет: Если ку..

jazz пишет:

цитата:

Если курение явно отрывает у тебя легкие(дохаешь как "горбатый" из "Место встречи изменить нельзя...." )-базара нет, ну его на ***(там и книги не понадобятся). А пока петух не клюнул-курил, курю и буду курить.

Но рано или поздно все приходят к тому что курево мешает жить.

 Отправлено: 10.11.09 07:31. Заголовок: Grom пишет: Но рано..

Grom пишет:

цитата:

Но рано или поздно все приходят к тому что курево мешает жить.

Полностью согласен...но..пока-то не мешает

 Отправлено: 10.11.09 14:05. Заголовок: Ирунчик пишет: Если..

Ирунчик пишет:

цитата:

Если хотите бросить курить есть один замечательный метод, который раз и на всегда отбивает желание курить и вообще вырабатывает отвращение к сигаретам. Нужно выкурить как можно больше сигарет за один раз до возникновения тошноты или даже рвоты. После этого вам уже больше некогда не захочется курить!

Какой-то мазохистский метод. Лучше я потихоньку сам брошу чем будут так издевается над организмом

 Отправлено: 10.11.09 23:15. Заголовок: Jag пишет: Какой-то..

Jag пишет:

цитата:

Какой-то мазохистский метод.

Зато действует

 Отправлено: 05.12.09 02:01. Заголовок: кароч берёш пачку бе..

кароч берёш пачку беломора и выкуриваешь её во время бега. отвращение будет от сиг жудкое

 Отправлено: 08.12.09 06:59. Заголовок: омг пишет: кароч бе..

омг пишет:

цитата:

кароч берёш пачку беломора и выкуриваешь её во время бега. отвращение будет от сиг жудкое

Как раз до канадской границы добежишь, пока куришь

 Отправлено: 10.01.10 00:20. Заголовок: jazz пишет: кароч б..

jazz пишет:

цитата:

кароч берёш пачку беломора и выкуриваешь её во время бега. отвращение будет от сиг жудкое

Надо силу воли тренеровать а не курить и бегать. Эх кадры

 Отправлено: 11.01.10 16:19. Заголовок: Если реально, то ващ..

Если реально, то ваще легко!! Только захотеть надо...

Книжка есть, автор - Аллен Карр. Помогает. Тока нада вдумчиво читать!!!

 Отправлено: 13.01.10 21:42. Заголовок: перестаньте думать ч..

перестаньте думать что курить это круто и этого должно быть достаточно

 Отправлено: 23.01.10 21:12. Заголовок: ...ППЦ .. ТОлько ког..

...ППЦ .. ТОлько когда тебя 4 раза отчислют из универа ... ты попадешь в армию... Пройдешь все как положено даже на какую нибудь мал мальскую заварушку попадешь .... придешь востановишься с мыслью "З...я отчилсяться и надо браться за мозг ... то придет одна идея ,что курить это вредно=)))))))))))))))))))) А так флаг те в руки бросай=)))))))))

 Отправлено: 08.02.10 20:22. Заголовок: Мари пишет: переста..

Мари пишет:

цитата:

перестаньте думать что курить это круто и этого должно быть достаточно

Так считают те кто не курит, но хочет

 Отправлено: 10.02.10 02:30. Заголовок: ален кар как легко ..

ален кар
как легко бросить курить... хорошая книга)))

 Отправлено: 24.06.10 11:26. Заголовок: Ален Карр "Легки..

Ален Карр "Легкий способ бросить курить". Ссылка на книгу - http://www.koob.ru/karr/easy_way_to_stop_smoking<\/u><\/a> . А здесь фильм того же Алена Карра http://media.meta.ua/imgview.php?fid=1664529<\/u><\/a> .